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Ulrich Kritzner|Autogenes Training Entspannung und Ausgleich im Alltag mit Binaural-Beats - Teil 1 (Leitsätze / Suggestionen für einen enspannteren und gesunden Umgang mit Essen)

Autogenes Training Entspannung und Ausgleich im Alltag mit Binaural-Beats - Teil 1 (Leitsätze / Suggestionen für einen enspannteren und gesunden Umgang mit Essen)

Ulrich Kritzner

Erschienen am 22.09.19 bei Ulrich Kritzner
Künstler: Ulrich Kritzner
Genre: Hörbücher

Verfügbar in

16-Bit/44.1 kHz Stereo

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Ulrich Kritzner

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1

Kapitel 1: Wichtiger Hinweis zu den Übungen - Selbstverantwortung

00:02:00

Copyright Control, MusicPublisher - Ulrich Kritzner, Lyricist, Narrator, Artist, MainArtist

2019 Ulrich Kritzner 2019 Ulrich Kritzner

2

Kapitel 2: Binaurale Beats - Das Besondere der Übungen

00:02:25

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3

Kapitel 3: Wie wende ich die formelhaften Vorsätze?

00:04:04

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4

Kapitel 4: Erläuterungen zu den Übungen - Sich gesundes Essen erlauben

00:03:46

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5

Kapitel 5 (Affirmation im Autogenen Training): Ich darf essen und fühle mich leicht.

00:16:59

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Kapitel 6 (Affirmation im Autogenen Training): Beim Essen fühle ich mich leicht und gesund.

00:16:59

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Kapitel 7 (Affirmation im Autogenen Training): Ich esse verantwortungsvoll und fühle mich gesund.

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Kapitel 8 (Affirmation im Autogenen Training): Ich esse maßvoll und gesund.

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Kapitel 9 (Affirmation im Autogenen Training): Ich liebe das Essen gesund und leicht.

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Kapitel 10 (Affirmation im Autogenen Training): Ich kann essen ohne zuzunehmen.

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Kapitel 11 (Affirmation im Autogenen Training): Gesundes Essen, das darf sein und genieße es ohne Pein.

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Kapitel 12 (Affirmation im Autogenen Training): Ich darf gesund essen, fühle mich frei und habe Freude dabei.

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Kapitel 13 (Affirmation im Autogenen Training): Leicht und gesund, das darf mein Essen sein und fühle mich dabei ganz fr

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Kapitel 14 (Affirmation im Autogenen Training): Ich darf satt und zufrieden sein.

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Kapitel 15 (Affirmation im Autogenen Training): Leichtes Essen, das darf sein und genieße es mit Freuden.

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Kapitel 16 (Affirmation im Autogenen Training): Leichtes Essen, das darf sein und genieße es ohne Pein.

00:16:59

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Informationen zu dem Album

1 Disc(s) - 16 Track(s)
Gesamte Laufzeit: 03:36:03

Künstler: Ulrich Kritzner
Komponist: Ulrich Kritzner
Label: Ulrich Kritzner
Genre: Hörbücher

Verfügbar in

16-Bit/44.1 kHz Stereo

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