Progressive Muskelentspannung nach Jacobson * Einfach zu erlernen und sofort anzuwenden

Minddrops & Irina Scholz

• Publicado el 20/11/13 por minddrops Verlag
• Artistas principales: Minddrops Irina Scholz
• Género Relajación

1 Willkommen

00:05:35

Minddrops, Composer, Lyricist, Artist, MainArtist, MusicPublisher - Irina Scholz, Lyricist, Narrator, Artist, MainArtist

2020 minddrops 2020 minddrops

2 Vorbereitung zur Liegeposition

00:02:50

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2020 minddrops 2020 minddrops

3 Meditative Körperwahrnehmung

00:08:35

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4 PME mit 7 Muskelgruppen - Die perfekte Basis

00:11:45

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5 PME mit 4 Muskelgruppen - Wenn es mal schneller gehen soll

00:08:25

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2020 minddrops 2020 minddrops

6 PME mit 16 Muskelgruppen - Für eine ausgedehnte Tiefenentspannung

00:28:10

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7 Der Nackenexpress - Speziell gegen einen verspannten Nacken

00:08:20

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8 PME mit 7 Muskelgruppen zum Einschlafen

00:32:59

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9 PME mit 16 Muskelgruppen zum Einschlafen

00:50:00

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2020 minddrops 2020 minddrops

10 Nackenexpress extra lang

00:18:09

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2020 minddrops 2020 minddrops

Acerca del álbum

• 1 disco(s) - 10 pista(s)
• Duración total: 02:54:48

• Artistas principales: Minddrops Irina Scholz
• Compositor: Minddrops
• Sello: minddrops Verlag
• Género Pop/Rock Ambientes Relajación
Disponible en
16-Bit/44.1 kHz Estéreo

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